希塔療癒，改變頻率的療法

「希塔」其實是一種腦波
到底希塔療癒是什麼呢？如果你曾經跟我一樣，在第一次認識希塔療癒但又一時無法想像，而且又覺得怎麼感覺跟宗教還是怪力亂神有關，沒關係，我們現在從科學的角度來解釋給你聽。
其實希塔療癒的『希塔』就只是來自於腦波中的『希塔波（也可以稱作 Theta 波或是希塔腦波）』，而這是有科學證據的，一般人類腦波大概有分為五大類，分別是：β波（顯意識 14~30HZ）、α波（橋梁意識 8~14HZ）、θ波（潛意識 4~8Hz）及δ波（無意識 4Hz以下）和γ波(專注於某件事 30HZ 以上)。資料來源：維基百科

當我們人處於希塔腦波（頻率約4~8赫茲Hz）時，我們會進入全身心深度放鬆的狀態，是屬於「潛意識層面」的腦波，這會負責掌管每個人的信念、意志和模式。
而當我們人處於希塔腦波時，不管是覺察信念、清理負面的信念、下載正面的信念、做個人療癒或是利用希塔顯化財富、改善家庭關係等等，都可以非常快速的做出改善！

希塔療癒（Theata Healing，又稱西塔療癒）是由創辦人維安娜（ Vianna Stibal ）於1994年創立，藉由類似冥想將自己的腦波調整到希塔波（ Theta波，頻率約4~8赫茲Hz ），進入深層放鬆的潛意識狀態，再透過造物主的力量去做療癒，將阻礙自己健康和豐盛的負面信念移除，已達到療癒的效果。
簡單來說，就像我們前面講的，希塔波是腦波的一種，當腦波處於希塔波的時候，人可以進入『潛意識』階段，希塔波就是將帶你進入潛意識層面，將不好的信念移除掉，然後植入正面的信念！

我們從心理學家佛洛依德在1900年提出「潛意識理論（或是冰山理論）」來看，心靈就像是一座冰山，浮出水面的只是我們少部分的『意識』，而大部分都是在水面下的『潛意識』。
人所有的行為只有少部分是意識在控制，其他大部分都是由潛意識主宰，只是我們自己沒有覺察到。而且當潛意識接受了一個想法、意念、信念，它就會開始執行，而這些是我們沒辦法靠『意識』去完成的！
另外，在7~8歲以前小朋友的腦波幾乎都處於希塔波的狀態，所以大人講的話很容易被植入到小朋友的潛意識當中。同理，我們可能有很多的潛意識是在我們小時候就不知不覺被灌輸進去的，成為了我們現在的信念（當然有些信念是好的，有些是不好的，我們只需要移除掉不好的信念即可）。

總結來說，希塔療癒就是透過改變『潛意識』的想法、意念、信念，你就可以快速地完成你多年來『意識』一直無法完成的事情，這就是為什麼很多書都會給希塔療癒一句形容：「希塔療癒是世界最強的能量療法」！