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DISC性格學完整教學全文





D08 DISC操作論四 高效溝通與衝突管理

Updated: 2026-02-05
Release on:2/6/2026

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引言:溝通是通往人心的橋樑



在我們的生活與工作中,幾乎所有的問題都可以歸結為溝通的問題。您是否曾經有過這樣的經歷:您明明是一片好意,說出來的話卻被對方誤解?您明明提供了最有價值的建議,對方卻一點也不領情?您明明想要解決衝突,卻反而讓情況變得更糟?



如果您有過這樣的經歷,那麼您並不孤單。事實上,溝通困難是人類共同面臨的挑戰,而其中一個重要的原因就是:我們每個人都有不同的行為風格,我們用不同的方式來表達自己,也用不同的方式來理解他人。



在這個單元中,我們將深入探索與四種 DISC 類型溝通的藝術。您將學會如何根據對方的行為風格調整自己的溝通方式,如何在衝突中保持冷靜並有效化解分歧,以及如何透過角色扮演來練習高難度的溝通情境。這些技能將幫助您在各種人際場合中都能游刃有餘,建立更和諧、更有效的人際關係。



讓我們開始這段充滿學習與成長的旅程吧!





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4.1 與 D 型溝通的藝術——尊重時間,聚焦結果



理解 D 型的溝通需求



與 D 型人溝通,首先要理解他們的核心需求。D 型人最重視的是效率與成果。他們的時間非常寶貴,不喜歡浪費時間在無意義的寒暄或冗長的討論上。與 D 型人溝通時,您會發現他們總是想要直奔主題,快速達成結論,然則繼續前進。



D 型人說話直接、做事果斷,這是他們的天性,而非對您的無禮。他們只是習慣於將精力集中在最重要的事情上,不想被瑣碎的細節分散注意力。理解這一點,是與 D 型人有效溝通的第一步。



與 D 型人溝通時,您會發現他們的注意力非常聚焦。如果您說話繞圈子或者離題太遠,他們可能會表現出不耐煩甚至直接打斷您。這不是因為他們不尊重您,而是因為他們的大腦正在等待關鍵信息。對於 D 型人來說,「效率」就是最高的尊重。



與 D 型溝通的黃金法則



與 D 型人溝通時,請牢記以下黃金法則:尊重他們的時間、直接切入重點、聚焦於結果與行動、提供選項而非指示。



首先,開門見山,千萬不要過多寒暄或鋪陳。當您需要與 D 型人討論事情時,請直接說明來意。例如,不要說「王總,您最近忙嗎?我這裡有個事情想跟您商量一下,不知道您有沒有時間⋯⋯」而要說「王總,有三個關於專案的問題需要您决策」。這種直接的表達方式會讓 D 型人感到您尊重他們的時間。



其次,聚焦於「什麼」與「為何」,而非「如何」的細節。D 型人關心的是目標與結果,至於執行的細節,他們通常會交給合適的人去處理。在向 D 型匯報工作時,應該先說結論,再說關鍵要點,最後才考慮是否需要補充細節。



第三,提供選項而非請求指示。D 型的人習慣於做決定而非接受指示。如果您需要 D 型的人批准某件事,最好提供幾個選項讓他們選擇,這樣既尊重了他們的掌控需求,也能夠提高溝通的效率。



與 D 型溝通的常見誤區



在與 D 型人溝通時,有一些常見的誤區需要避免。



第一個誤區是過度寒暄或繞圈子。有些人在與上司或重要客戶溝通時,習慣性地先寒暄幾句,建立關係。但對於 D 型人來說,這種寒暄可能會讓他們感到不耐煩。如果您需要與 D 型人溝通,最好直接進入正題,將社交性的內容壓縮到最低限度。



第二個誤區是提供過多的細節。D 型人重視效率與結果,過多的細節會讓他們失去耐心。如果您需要向 D 型人解釋某個複雜的問題,請先說明核心結論,然後根據他們的需求決定是否深入細節。



第三個誤區是說話沒有底氣。D 型人尊重有自信的人,如果您自己都對自己的觀點沒有信心,很難獲得他們的尊重。即使您的觀點與他們不同,只要能夠有邏輯地表達,D 型的人通常會尊重有質量的不同意見。



與 D 型溝通的實用話術



以下是一些與 D 型人溝通的實用話術示例,供您參考與練習。



當您需要請求決策時,您可以說:「張總,這個專案有兩個可行的方案。A方案的優勢是⋯⋯,預計可以在一個月內完成;B方案的優勢是⋯⋯,但需要兩個月。我建議選擇A方案,因為⋯⋯您的意見如何?」這樣的表達方式直接提供了選項與建議,讓 D 型人可以快速做出決定。



當您需要匯報問題時,您可以說:「李總,專案目前遇到了一個障礙,預計會延遲兩天。目前有兩個解決方案:第一是⋯⋯,第二是⋯⋯。我建議採用第一個方案,因為⋯⋯。」這種表達方式先說問題,再提供解決方案,符合 D 型人聚焦結果的思維方式。



當您需要提供不同意見時,您可以說:「王董,我理解您的觀點,不過從執行的角度來看,可能會有一些挑戰。具體來說⋯⋯。我的建議是⋯⋯,您看這樣是否可行?」這種表達方式既尊重了 D 型人的權威,又合理地表達了自己的觀點。





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4.2 與 I 型溝通的藝術——展現熱情,給予認可



理解 I 型的溝通需求



與 D 型人形成鮮明對比,I 型人在溝通中需要的是關注、認可與正向的互動。I 型人天生就懂得如何與人相處,他們渴望被喜愛、被接納、被讚美。與 I 型人溝通時,您會發現他們喜歡輕鬆愉快的氛圍,樂於分享自己的想法與經歷。



I 型人的溝通風格是外向的、溫暖的、富有感染力的。他們說話時往往充滿熱情,表情豐富,肢體語言活躍。與 I 型人交流,您會感受到一種活力與正向的能量。理解 I 型人對於認可的需求,是與他們有效溝通的關鍵。



對於 I 型人來說,溝通不僅僅是傳遞信息的工具,更是建立連結的方式。他們喜歡在溝通中感受到對方的關注與興趣,如果您在與他們交流時表現得冷淡或敷衍,他們會很快失去興趣。



與 I 型溝通的黃金法則



與 I 型人溝通時,請牢記以下黃金法則:展現熱情與興趣、給予足夠的表達空間、使用生動的例子與故事、公開認可他們的貢獻。



首先,展現熱情與興趣。I 型的人需要感受到對方的關注與認可。如果您在與他們交流時表現得冷淡或敷衍,他們會很快失去興趣。相反,如果您能夠展現出真誠的熱情,積極聆聽他們的分享,給予正向的回饋,您會發現 I 型的人願意向您敞開心扉。



其次,給予足夠的表達空間。I 型的人喜歡說話,喜歡分享自己的想法與經歷。在與 I 型的人交流時,不要急於打斷或轉移話題,讓他們有充分的機會表達自己。當然,這並不意味著要完全放棄主導權,而是要在適當的時機將話題引回重點。



第三,使用生動的例子與故事。I 型的人對於乾巴巴的數據與邏輯論證可能不太感興趣,但他們對於有趣的故事、生動的例子、振奮人心的願景總是熱情回應。在向 I 型的人推銷想法或提案時,試著用故事來包裝您的信息。



第四,公開認可他們的貢獻。I 型的人非常重視被認可的感覺。在團隊中公開表揚 I 型成員的貢獻,會讓他們感到被重視與激勵。



與 I 型溝通的常見誤區



在與 I 型人溝通時,有一些常見的誤區需要避免。



第一個誤區是過於嚴肅或冷淡。I 型人喜歡輕鬆愉快的溝通氛圍,如果您在與他們交流時過於嚴肅或正式,可能會讓他們感到壓抑或不自在。適當的微笑與幽默可以讓溝通更加順暢。



第二個誤區是打斷他們的分享。I 型人說話時往往會有很多延伸的想法,如果您經常打斷他們,可能會讓他們感到不受尊重。給予他們足夠的表達空間,然後再温和地將對話引回主題。



第三個誤區是只關注數據而忽略人。I 型人在決策時會考慮人的因素,如果您只強調數據而忽略了他們的感受,可能會讓他們覺得您不近人情。



與 I 型溝通的實用話術



以下是一些與 I 型人溝通的實用話術示例。



當您需要激勵團隊時,您可以說:「各位,這次專案的成果真的太棒了!我記得在過程中,大家一起頭腦風暴,想出了很多超級棒的創意。這種團隊合作的感覺真的太棒了!讓我們繼續保持這種熱情,創造更多的奇蹟!」這種表達方式充滿了熱情與認可,符合 I 型人的風格。



當您需要給予 I 型下屬回饋時,您可以說:「小陳,你這次在客戶會議上的表現真的太好了!你的熱情與專業讓客戶留下了深刻的印象。我特別欣賞你處理客戶異議的方式,既專業又有人情味。如果能夠在時間管理上加強一下,那就更完美了!」這種表達方式先給予充分的認可,再温和地提出改進建議。



當您需要與 I 型客戶溝通時,您可以說:「張總,我相信這個方案一定會成為您業務發展的助力!您看,我們之前服務過的李總,他的情況和您類似,使用了我們的方案後⋯⋯(講述成功案例)。我相信您也一定能夠取得同樣的成功!」這種表達方式使用了生動的例子,符合 I 型人喜歡故事與案例的偏好。





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4.3 與 S 型溝通的藝術——展現耐心,給予安全感



理解 S 型的溝通需求



S 型人在溝通中需要的是安全感、和諧與尊重。他們不喜歡突然的變化或壓力,偏好穩定、可預測的互動方式。與 S 型人溝通時,您會發現他們說話溫和、謹慎,總是會考慮到周圍人的感受。



S 型人的溝通風格是內斂的、友善的、注重關係的。他們不喜歡衝突,傾向於透過妥協與讓步來維持和諧。理解 S 型人對於和諧的需求,是與他們有效溝通的關鍵。



對於 S 型人來說,溝通的氛圍非常重要。他們需要感受到對方的真誠與善意,才能夠敞開心扉。如果您表現得急躁或不耐煩,他們可能會感到壓力,進而退縮或隱藏真實的想法。



與 S 型溝通的黃金法則



與 S 型人溝通時,請牢記以下黃金法則:展現耐心與關懷、提供充分的資訊與保證、不要給予過大的壓力、尊重他們的節奏與需求。



首先,展現耐心與關懷。S 型的人需要感受到對方的真誠與善意。如果您在與他們交流時表現得急躁或不耐煩,他們會感到壓力與不安。相反,如果您能夠以溫和的態度與他們交流,給予他們足夠的時間來理解和回應,您會發現 S 型的人願意向您敞開心扉。



其次,提前通知,提供準備時間。S 型的人不喜歡突然的變化或倉促的決定。如果有重要的事情需要與 S 型的人討論,最好提前告知,讓他們有時間準備與思考。避免在最後一刻才通知他們重要的改變或要求他們做出決定。



第三,充分考慮人的因素。S 型的人在決策時會充分考慮相關人員的感受與需求。在與 S 型的人討論工作事項時,不要只談論事情本身,也要談論這個決定對團隊成員的影響,以及如何支持與照顧相關人員。



第四,避免施加過大的壓力。S 型的人可能會因為不想造成衝突而勉強接受過多的要求。作為管理者或合作者,需要注意不要過度利用 S 型人的這種特性,而是要主動關心他們的負荷與需求。



與 S 型溝通的常見誤區



在與 S 型人溝通時,有一些常見的誤區需要避免。



第一個誤區是過於直接或粗魯。S 型人偏好溫和的溝通方式,如果您說話過於直接或嚴厲,可能會讓他們感到受傷或不安。即使您需要傳達負面的信息,也要用温和的方式來表達。



第二個誤區是催促他們做決定。S 型的人需要時間來考慮與權衡,如果您催促過急,可能會讓他們感到壓力,甚至做出不是真正想要的決定。給予他們足夠的考慮時間,是對他們的尊重。



第三個誤區是忽略他們的感受。S 型的人在決策時會考慮很多人的感受,如果您只關注事情本身而忽略了人的因素,可能會讓他們感到不被理解。



與 S 型溝通的實用話術



以下是一些與 S 型人溝通的實用話術示例。



當您需要安排變革時,您可以說:「林經理,我知道這次的調整可能會讓大家需要一點時間來適應。這是新的流程說明,我會親自帶著大家走一遍,有任何問題隨時可以問我。另外,如果有人在適應過程中遇到困難,我們會提供額外的支援。您覺得這個安排可以嗎?」這種表達方式考慮了 S 型人對於變化的顧慮,提供了充分的支援與保證。



當您需要給予 S 型下屬回饋時,您可以說:「小王,你這段時間的工作表現一直很穩定,團隊裡的同事都很感謝你的支持。有個小建議,如果在會議上能夠多分享一下你的想法,大家會更受幫助。不急,慢慢來,我相信你可以做得越來越好。」這種表達方式温和、鼓勵,沒有給予過大的壓力。



當您需要與 S 型客戶溝通時,您可以說:「王太太,我完全理解您的顧慮。讓我再向您確認一次:我們提供完整的售後服務,有任何問題隨時可以聯繫我們的客服團隊。而且,如果您在三十天內不滿意,我們還可以全額退款。所以您完全不用擔心,我們會確保您滿意的。」這種表達方式提供了充分的保證,符合 S 型人對於安全感的需要。





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4.4 與 C 型溝通的藝術——提供數據,保持邏輯



理解 C 型的溝通需求



C 型人在溝通中需要的是準確性、邏輯性與充分的資訊。他們不喜歡空泛的說法或沒有根據的結論,偏好基於事實與數據的討論。與 C 型人溝通時,您會發現他們說話謹慎、有條理,總是會要求更多的資訊來支持觀點。



C 型人的溝通風格是內斂的、理性的、注重細節的。他們不喜歡情緒化的表達或沒有邏輯的論證,偏好清晰、準確的溝通方式。理解 C 型人對於正確性的追求,是與他們有效溝通的關鍵。



對於 C 型人來說,溝通的品質非常重要。他們需要確信自己獲得的信息是準確的、完整的,才能夠做出正確的判斷。如果您提供的資訊不夠充分或不夠準確,他們會繼續追問,直到獲得滿意的答案。



與 C 型溝通的黃金法則



與 C 型人溝通時,請牢記以下黃金法則:提供充分的數據與事實、保持邏輯性與條理性、尊重他們的分析需求、不要施加過大的時間壓力。



首先,提供充分的數據與事實。C 型的人不會因為熱情或魅力而買單,他們需要看到邏輯與證據。在向 C 型的人推銷想法或提案時,準備充分的數據、案例與研究報告,讓他們能够自行驗證您的結論。



其次,保持邏輯與條理。在與 C 型的人交流時,說話要有清晰的結構,每個論點都要有充分的支撐。避免跳躍式的思維或情緒化的表達,這會讓 C 型的人感到困惑或質疑。



第三,尊重他們的分析需求。C 型的人可能會提出各種問題來確保計畫的周全性,這不是質疑或反對,而是他們確保正確性的方式。給予他們足夠的時間與空間進行分析,不要因為他們的「挑剔」而感到不耐煩。



第四,避免過度情緒化的表達。C 型的人更看重理性而非感性,過度情緒化的表達可能會讓他們產生距離感或質疑。當然,這不意味著要完全壓抑情感,而是要將情感與邏輯相結合。



與 C 型溝通的常見誤區



在與 C 型人溝通時,有一些常見的誤區需要避免。



第一個誤區是提供不準確或不完整的資訊。C 型人對於資訊的準確性要求很高,如果他們發現您提供的數據有誤或不完整,可能會對您的可信度產生質疑。在與 C 型人溝通前,請確保您已經做好了充分的準備。



第二個誤區是說話沒有條理。C 型人喜歡邏輯清晰的表達,如果您說話跳躍、沒有組織,可能會讓他們感到混亂與不耐煩。在與 C 型人溝通前,先組織好自己的思路,確保表達有條理。



第三個誤區是催促他們快速做決定。C 型的人需要時間來分析與考慮,如果您催促過急,可能會讓他們感到壓力,或者做出不是經過充分考慮的決定。



與 C 型溝通的實用話術



以下是一些與 C 型人溝通的實用話術示例。



當您需要向 C 型上司匯報時,您可以說:「王總,關於這個專案的進度,目前完成了百分之八十。根據我們的數據分析,預計可以按時完成。以下是詳細的進度報告、預算執行情況、以及風險評估。請您過目。」這種表達方式邏輯清晰、資料完整,符合 C 型人的偏好。



當您需要說服 C 型客戶時,您可以說:「陳先生,根據我們的市場研究,這個產品在過去三年內的客戶滿意度達到了百分之九十五。以下是我們與主要競爭對手的比較分析⋯⋯。基於這些數據,我們有信心這個產品能夠滿足您的需求。」這種表達方式提供了充分的數據與分析,符合 C 型人重視證據的特點。



當您需要給予 C 型下屬回饋時,您可以說:「小張,你這次的報告寫得非常詳盡,數據準確,分析深入。不過我有一個建議:在表達結論時,可以更簡潔明確一些,讓讀者能夠更快抓住重點。具體來說⋯⋯。」這種表達方式先肯定了對方的工作,然後提供了具體、建設性的建議。





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4.5 DISC 視角下的壓力反應與衝突化解



理解壓力對行為的影響



壓力是現代生活中不可避免的一部分,而壓力對不同 DISC 類型的人有著不同的影響。了解這些差異,可以幫助我們更好地理解他人在壓力下的行為,並採取適當的應對策略。



在正常情況下,我們都能夠較好地控制自己的行為,以符合社會期待的方式與他人互動。然而,當壓力超過了我們的承受能力時,我們的自然傾向就會表現得更加明顯,甚至出現一些平時不會有的行為反應。這個現象在心理學中被稱為「壓力下的退化」——我們會退回到更原始、更本能的行為模式。



對於不同 DISC 類型的人來說,壓力下的退化模式是不同的。了解這些模式,可以幫助我們預見並預防可能的問題,也可以幫助我們在他人進入壓力模式時提供適切的支持。



D 型在壓力下的反應



D 型人在壓力下可能會變得更加專橫、控制欲更強。他們可能會對他人缺乏耐心,說話語氣變得嚴厲,專注於問題本身而忽略人的感受。D 型人在壓力下可能會做出倉促的决定,忽略重要的細節,或者對反對意見過度敏感。



幫助 D 型人減壓的有效方式包括:給予他們一定的掌控空間,讓他們感到自己能夠影響局面的發展;認可他們的能力與貢獻,讓他們知道您信任他們的判斷;快速回應他們的關切,避免讓他們感到被忽視或被拖延。同時,也要適時提醒他們關注團隊成員的感受,因為 D 型人在壓力下可能會忽略這個重要層面。



D 型人自身也需要學會識別自己進入壓力模式的信號。當您發現自己開始變得特別急躁、對人特別嚴厲時,這可能是一個信號——您需要暫時退一步,深呼吸,讓自己冷靜下來。短暫的休息、散步或運動,都可以幫助 D 型人緩解壓力,恢復清晰的思考。



I 型在壓力下的反應



I 型人在壓力下可能會變得更加活躍,試圖透過過度的社交來逃避問題。他們可能會答應過多無法兌現的事情,或者情緒波動變得明顯。I 型人在壓力下往往會迴避衝突,選擇表面的和諧而非真正面對問題。



幫助 I 型人減壓的有效方式包括:給予他們情緒上的支持與認可,讓他們感到被理解與被接納;幫助他們找到適當的宣洩管道,無論是運動、藝術創作還是與信任的朋友傾訴;提醒他們關注實際的問題,而非只是停留在感覺層面。同時,也要温和地幫助他們看到,有些問題是無法透過迴避來解決的。



I 型人自身也需要學會識別自己進入壓力模式的信號。當您發現自己開始透過忙碌的社交來逃避問題,或者開始做出過多的承諾時,這可能是一個信號——您需要暫時停下來,面對真正的問題,尋求幫助。



S 型在壓力下的反應



S 型人在壓力下可能會變得更加退縮,減少與他人的互動。他們可能會將自己的需求與感受隱藏起來,表面維持平靜但內心已經承受巨大的壓力。S 型人在壓力下往往會過度妥協,犧牲自己的需求來滿足他人。



幫助 S 型人減壓的有效方式包括:主動表達關心與支持,創造一個安全的環境讓他們能夠表達自己的感受與需求;給予他們表達不同意見的鼓勵,讓他們知道衝突不一定是壞事;避免給予過大的壓力,讓他們有時間與空間來調適。



S 型人自身也需要學會識別自己進入壓力模式的信號。當您發現自己開始隱藏真實的感受,或者開始承擔過多的責任而不說不時,這可能是一個信號——您需要學會表達自己的需求,尋求他人的支持。



C 型在壓力下的反應



C 型人在壓力下可能會變得更加固執,堅持自己的分析結論而不願妥協。他們可能會過度批評與指責,對於任何不夠嚴謹或完美的東西都難以接受。C 型人在壓力下可能會陷入過度分析的泥沼,遲遲無法做出決定。



幫助 C 型人減壓的有效方式包括:給予他們足夠的時間與空間進行分析,同時温和地幫助他們設定分析的範圍與期限;透過邏輯的方式幫助他們看到盲點,給予新的視角與資訊;提醒他們注意人際關係的因素,因為 C 型人在壓力下可能會忽略這個重要層面。



C 型人自身也需要學會識別自己進入壓力模式的信號。當您發現自己開始過度糾結於細節,或者開始對他人過於苛刻時,這可能是一個信號——您需要跳出分析的框框,採取行動,否則可能會錯過重要的時機。



衝突化解的 DISC 策略



衝突是人際互動中不可避免的現象,而有效的衝突化解需要根據對方的 DISC 類型來調整策略。



對於 D 型人引發的衝突,化解的關鍵是直接面對而非迴避。與 D 型人討論衝突時,要聚焦於問題本身而非人身攻擊,提供具體的事例與數據,同時也要給予他們一定的掌控空間,讓他們感到自己的意見被尊重。



對於 I 型人引發的衝突,化解的關鍵是維護關係的和諧。與 I 型人討論衝突時,要認可他們的感受,表達對關係的重視,同時也要温和地指出問題所在,幫助他們面對而非迴避問題。



對於 S 型人引發的衝突,化解的關鍵是創造安全的環境。與 S 型人討論衝突時,要表達對他們的關心與支持,鼓勵他們表達真實的想法,同時也要確保衝突的解決不會讓他們感到不舒服。



對於 C 型人引發的衝突,化解的關鍵是邏輯與理性。與 C 型人討論衝突時,要提供充分的證據與分析,聽取他們的顧慮與建議,同時也要幫助他們在分析的同時關注人的因素。





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4.6 角色扮演:高難度溝通情境演練



為什麼角色扮演如此重要



在學習了這麼多的理論知識後,我們需要透過實際的練習來鞏固所學的技能。角色扮演是將理論轉化為實踐的有效方式,也是培養行為彈性的重要訓練方法。透過模擬真實的溝通情境,我們可以在安全的環境中練習新的行為模式,獲得即時的回饋,從而不斷提升自己的溝通能力。



角色扮演可以幫助我們將抽象的理論知識轉化為具體的行為技能。當我們在角色扮演中實際嘗試調整自己的溝通方式時,我們會遇到各種挑戰與困難,這些經驗可以幫助我們更深刻地理解理論的內涵,也可以幫助我們發現自己的盲點與改進空間。



角色扮演還可以幫助我們建立自信。當我們在模擬情境中成功地運用了新的溝通技巧,我們會對在真實情境中運用這些技巧更有信心。這種自信可以幫助我們在面对真正的挑戰時保持冷靜與從容。



情境一:面對 D 型上司的批評



情境描述:您的上司王總是一位典型的 D 型人,他作風果斷、要求嚴格。今天的部門會議上,王總當著所有人的面批評了您上週提交的一份報告,說您「敷衍了事、沒有水準」。您感到有些受傷,但您知道王總的出發點是希望您能夠做得更好。



練習目標:學習如何在不違背自己原則的情況下,與 D 型上司進行有效的溝通,既接受批評的建設性內容,又維護自己的尊嚴與關係。



角色分配:學員 A 扮演 D 型上司王總,學員 B 扮演被批評的下屬。



溝通要點:作為下屬,首先要控制好自己的情緒,不要在會議上當場辯解或頂撞。然後在會後找一個合適的時間,私下與王總溝通。在溝通時,可以先表達對王總反饋的感謝,然後請教具體可以改進的地方,最後表達自己的改進決心。



情境二:安撫 I 型情緒激動的客戶



情境描述:張女士是一位 I 型客戶,她剛剛發現自己預訂的產品在運送過程中發生了延遲,錯過了一個重要的活動。張女士在電話中非常激動,聲音越來越大,說要投訴、要退款。



練習目標:學習如何在情緒化的溝通情境中保持專業,同時有效地安撫對方的情緒,並提供有效的解決方案。



角色分配:學員 A 扮演情緒激動的 I 型客戶張女士,學員 B 扮演需要安撫客戶的客服人員李小姐。



溝通要點:作為客服人員,首先要讓張女士感到被理解與重視,認可她的感受。然後提供切實可行的解決方案,並強調會如何彌補她的損失。在整個過程中,要保持積極正面的態度,讓張女士感受到被關心。



情境三:說服 S 型同事接受改變



情境描述:公司即將推行一套新的工作系統,這套系統能夠大幅提高工作效率,但需要一段時間學習與適應。您的小組成員中,小陳是一位 S 型人,他對於新系統感到不安,擔心自己學不來,也擔心會影響現有的工作進度。



練習目標:學習如何幫助對新變化感到不安的人接受並適應改變。



角色分配:學員 A 扮演對新系統感到不安的 S 型同事小陳,學員 B 扮演需要推動變革的專案負責人張經理。



溝通要點:作為負責人,首先要充分理解小陳的顧慮,不要貶低或忽視這些顧慮。然後提供充分的資訊與保證,說明公司會提供什麼樣的培訓與支援。在溝通過程中,要展現耐心與關懷,給予小陳足夠的考慮時間。



情境四:與 C 型客戶進行談判



情境描述:陳先生是一位 C 型客戶,他正在考慮是否要與您公司簽訂一份重要的合約。陳先生對合約的每一個條款都進行了詳細的研究,提出了一系列的問題與質疑,有些問題非常尖銳。



練習目標:學習如何在邏輯層面與注重細節的人進行有效的談判與溝通。



角色分配:學員 A 扮演提出各種質疑的 C 型客戶陳先生,學員 B 扮演需要完成交易的業務人員林小姐。



溝通要點:作為業務人員,要準備充分的數據與資料來回答陳先生的問題。對於每一個質疑,都要提供有根據的回答。同時,也要尊重陳先生的分析需求,給予他足夠的時間來考慮與評估。在整個過程中,保持邏輯與專業的態度。



角色扮演後的回饋與討論



每個角色扮演練習後,都應該安排回饋與討論的環節。這個環節對於學習的深化非常重要。



首先,由扮演角色的學員分享自己的體驗與感受。他們可以分享在扮演過程中的想法與情緒,以及對方採用的溝通方式給自己的感受。



其次,由旁觀者提供觀察回饋。他們可以觀察到一些當局者可能忽略的細節,例如肢體語言、語調變化、溝通策略的有效性等。



最後,由培訓師或主持人提供建設性的指導與總結。他們可以指出練習中的亮點與改進空間,並提供更具體的建議與指導。



透過這種不斷練習與回饋的循環,學員可以逐步提升自己的溝通能力,在各種高難度的溝通情境中都能游刃有餘。





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學術引用與參考資料



1.Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. London: Kegan Paul, Trench, Trubner & Company.



2.Thompson, L. L. (2008). Making the Team: A Guide for Managers (3rd ed.). Pearson Prentice Hall.



3.Matz, D. C. (2007). People Types and Tiger Stripes: A Practical Guide to Learning Styles (3rd ed.). Gan Reference Books.



4.Anders, S. M. V. (2009). The Art of SpeedReading People: How to Size Up People in an Instant. Little Green Apples Publishing.



5.Peck, M. S. (2012). People Types: Personality Self-Assessment Guide. Createspace Independent Publishing Platform.



6.Troy, A. (2013). Personality Plus: How to Understand Others by Understanding Yourself. Revell.



7.Hirsh, S., & Kise, J. A. G. (2006). Work It Out: Clues for Solving People Puzzles at Work. Career Press.



8.Dunning, D. (2003). The Elements of Success: A Guide to Effective Interpersonal Communication. Dunning International.



9.Jeffries, R. (2008). People Styles at Work and Beyond: Making Bad Relationships Good and Good Relationships Better. AMACOM.



10.Bolton, R., & Bolton, D. G. (1987). People Styles at Work: Making Bad Relationships Good and Good Relationships Better. American Management Association.



11.Friedman, R., & Baylis, N. (2005). Working with Emotional Intelligence. Bloomsbury Publishing.








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免責聲明與重要聲明



本課程內容僅供教育與學習目的使用,旨在提供關於 DISC 高效溝通與衝突管理的 general overview 與介紹。本內容不構成任何形式的心理諮詢、醫療建議、職業指導或其他專業服務。讀者應當理解,DISC 評測與相關理論屬於人格心理學與行為科學領域的一種工具與框架,它並非完美無缺,也有其適用範圍與局限性。



在應用本課程所介紹的溝通技巧時,讀者應當注意尊重他人的尊嚴與感受,避免將技巧用於操縱或利用他人。所有的溝通技巧都應該建立在真誠與尊重的基礎上,這是建立長期信任關係的根本。



每個人都是獨一無二的個體,不應被任何單一的人格分類系統所完全定義或標籤化。DISC 評測結果與溝通技巧的應用應被視為理解自我與他人的一種參考,而非對個人本質的終極判定。我們鼓勵讀者以開放、批判的心態來學習與應用 DISC 知識,既要善用其價值,也要認識其局限。



對於因應用本課程內容而產生的任何決定、行動或後果,本課程提供者不承擔任何形式的直接或間接責任。讀者在做出重要個人或職業決定時,應當諮詢相關領域的合格專業人士,包括但不限於心理諮詢師、人力資源專家、職業顧問等。



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總目録

D00 DISC性格學完整教學課程 全球超過百萬人使用的行為科學工具

D01 DISC 性格學的歷史起源與發展脈絡 從心理學實驗到全球百萬人次的實踐之旅

D02 DISC 性格學的理論基礎與核心原理 解開人類行為密碼的鑰匙

D03 DISC 性格學的科學依據與驗證 數據如何證明這套理論靠得住

D04 DISC 性格學的實務應用領域 從理論到行動的轉化之旅

D05 DISC操作論一 解碼人類行為基因

D06 DISC操作論二 DISC 四型人格畫像

D07 DISC操作論三 知彼——快速識人術

D08 DISC操作論四 高效溝通與衝突管理

D09 DISC操作論五 領導力與團隊賦能

D10 DISC操作論六 銷售影響力