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T00 完整九型人格教學 — 從自我覺察到深刻轉化

Updated: 2026-02-04
Release on:2/5/2026

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課程名稱:完整九型人格教學



深度系統學習,適合想要真正掌握九型人格、應用於個人成長、親密關係、職場管理與助人工作的學習者 課程特色:結構清晰、五模組遞進、理論與實務並重、從基礎到專業教學能力的全方位培養



九型人格(Enneagram)不僅是一套性格分類工具,更是一張精準描繪人類內在動機、恐懼、防御與靈性成長路徑的地圖。它擁有超過兩千年歷史,融合了古老智慧傳統與當代心理學洞見,能幫助我們看見自己與他人行為背後最深層的驅動力。當我們理解「為什麼我會這樣反應?」「為什麼他總是這樣做?」這些問題不再只是困惑,而是成為通往自由與連結的鑰匙。



這門完整九型人格教學課程正是為那些不滿足於表面描述、渴望深度理解與實際轉化的人所設計。課程共分五大學習模組、十五章,循序漸進地帶領學員從「認識九型」→「深度解析各型」→「掌握進階理論」→「全方位應用實踐」→「整合並具備教學能力」,最終不僅改變自己,更能成為能夠引導他人的九型人格實踐者。



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第一模組:九型人格基礎概論



建立正確、穩固的理論基石,避免常見誤解



第一章:九型人格概述與歷史脈絡 我們將從九型人格的起源談起——從古巴比倫、蘇菲神秘主義、基督教沙漠教父傳統,到20世紀被奧斯卡·伊查索(Oscar Ichazo)與克勞迪奧·納蘭霍(Claudio Naranjo)系統化,再到當代海倫·帕爾默、唐·理查德·理索、拉斯·哈德森等人的重要貢獻。透過歷史脈絡,學員將理解九型為何不僅是性格學,更是關於「人性如何被困住又如何被釋放」的智慧系統。



第二章:九型人格的核心假設與理論基礎 本章釐清九型最核心的幾個假設:




  • 每個人都有固定的一個「基本型」(Core Type),源自童年時期對世界的基本詮釋

  • 行為背後是基本恐懼基本渴望的驅動

  • 九型不是標籤,而是動態的內在運作機制

  • 健康與不健康的表現存在於同一型內,而非不同型之間



我們也會討論九型與其他性格系統(MBTI、Big Five、大五人格、依附理論等)的異同,讓學員建立清晰的理論定位。



第三章:三個智慧中心的理論與應用 九型最獨特的結構之一就是「三個中心」:




  • 心靈中心(2、3、4)——以情感與形象為主軸

  • 頭腦中心(5、6、7)——以思考與安全為主軸

  • 身體中心(8、9、1)——以本能、直覺與憤怒為主軸



本章將詳細說明每個中心的「核心情緒」(羞恥、恐懼、憤怒)如何塑造該中心三種人格的應對策略,並透過大量實例讓學員開始感受自己與身邊人的「中心傾向」。



完成第一模組後,學員將具備正確的九型語言與框架,能夠避免將九型簡化為「星座式」描述,為後續深度學習打下堅實基礎。



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第二模組:九種性格類型深度解析



逐一走進每種人格的內心世界



第四章:心靈中心的類型深度探索(2、3、4) 我們將逐一剖析:




  • 二號——助人者/給予者:被愛的渴望與被需要的陷阱

  • 三號——成就者/實幹者:成功形象背後的空虛與適應性面具

  • 四號——浪漫者/個性主義者:獨特感與被遺棄感的拉扯



每型皆涵蓋核心動機、基本恐懼、基本渴望、童年傷口、典型防衛機制、注意力焦點、高階特質與低階陷阱。



第五章:頭腦中心的類型深度探索(5、6、7)




  • 五號——觀察者/思考者:知識囤積與情感疏離

  • 六號——忠誠者/懷疑論者:安全感的追尋與懷疑的漩渦

  • 七號——享樂主義者/冒險家:快樂逃避與痛苦再詮釋



重點解析頭腦中心如何用「腦袋」來應對恐懼,以及三型不同的安全策略。



第六章:身體中心的類型深度探索(8、9、1)




  • 八號——挑戰者/保護者:控制與被傷害的恐懼

  • 九號——和平使者/調停者:和諧背後的自我遺忘

  • 一號——完美主義者/改革者:正確與憤怒的內在衝突



透過真實案例、電影角色、職場情境,讓學員能「看見」而非僅僅「知道」每種型的內在世界。



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第三模組:進階理論與深化應用



進入九型動態與層次的世界



第七章:翼型理論與亞型系統




  • 翼型(Wings):每個人核心型旁邊的兩個鄰近型如何成為輔助風格(例如5w4 vs 5w6)

  • 亞型(Instinctual Variants / Subtypes):自我保存(SP)、社交(SO)、一對一(SX)三種本能如何與核心型結合,產生27種亞型變體



本章將幫助學員看見「同型不同命」的精微差異。



第八章:發展層次與成長路徑 依據Don Riso & Russ Hudson的經典九層理論,從健康到不健康的完整光譜:




  • 健康層(1-3層):展現該型最高潛能

  • 一般層(4-6層):日常最常見狀態

  • 不健康層(7-9層):防衛機制失控



同時介紹每型的整合方向(成長箭頭)解離方向(壓力箭頭),讓學員明白壓力下與放鬆時,人格如何自然轉向其他型態。



第九章:九型人格的動態互動 深入探討九型圖形的內在動態:箭頭線、壓力與成長路徑、三中心間的互動、不同型之間的相處模式與衝突點。



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第四模組:實踐應用與技能發展



讓九型真正落地生活



第十章:九型人格在個人成長中的應用 如何使用九型進行自我覺察、日記練習、冥想引導、情緒工作、童年回溯等。



第十一章:九型人格在關係中的應用 親密關係、親子關係、友情中的型態配對、衝突理解、溝通調整與療癒路徑。



第十二章:九型人格在職場中的應用 領導風格、團隊動態、決策差異、壓力反應、激勵方式與人才配置。



第十三章:九型人格在助人專業中的應用 諮商、教練、治療師、教師、人資如何運用九型增進同理、避免投射、設計介入策略。



第五模組:整合實踐與專業發展



從學習者走向引導者



第十四章:九型人格深度整合工作坊 多日密集實作:自我型確認、他人型辨識練習、團體動態觀察、個人成長地圖繪製、影子工作、靈性面向探索。



第十五章:九型人格教學與推廣技能 如何設計課程、帶領工作坊、處理學員常見問題、倫理守則、自我型對教學的影響、建立個人九型教學風格。



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課程價值與預期收穫



完成這門課程,您將獲得:




  1. 對九型人格系統的完整、立體理解,不再停留於表面描述

  2. 精準辨識自己與重要他人的核心型、翼型、亞型與當前健康層次

  3. 看見壓力與成長的動態路徑,並知道如何在生活中實踐轉化

  4. 在親密關係、職場、育兒、自我療癒中具體而有效的應用方法

  5. 具備帶領九型入門工作坊與進階分享的能力(適合想成為九型引導者的人)



九型人格的真正力量不在於「知道自己是幾號」,而在於看見自己如何被困住,並選擇不同的回應方式。這門課程不只是知識傳遞,更是一場深刻的自我相遇與生命轉化之旅。


總目録

T00 完整九型人格教學 — 從自我覺察到深刻轉化


T01 第一章 - 九型人格概述與歷史脈絡


T02 第二章 - 九型人格的核心假設與理論基礎


T03 第三章 - 三個智慧中心的理論與應用


T04 第四章 - 心靈中心的類型深度探索


T05 第五章 - 頭腦中心的類型深度探索


T06 第六章 - 身體中心的類型深度探索


T07 第七章 - 翼型理論與亞型系統


T08 第八章 - 發展層次與成長路徑


T09 第九章 - 九型人格的動態互動


T10 第十章 - 九型人格在個人成長中的應用


T11 第十一章 - 九型人格在關係中的應用


T12 第十二章 - 九型人格在職場中的應用


T13 第十三章 - 九型人格在助人專業中的應用


T14 第十四章 - 九型人格深度整合工作坊


T15 第十五章 - 九型人格教學與推廣技能